农历七月是孟秋之月，农历七月为什么是鬼月？农历七月有很多别称，比如巧月、瓜月、兰月、首秋、孟秋、初秋等。
鬼月是阴气最重的一个月。根据抓“交替”（就是替死鬼）的传言，小孩、老人等体弱的或者有敏感体质的，夜晚不要外出，以免受到阴气侵袭。此外最好不要下水，尤其是下海水。总之农历七月为什么是鬼月，就是不要做一些容易挂掉的事情。更不要玩“碟仙”之类的灵异游戏。尤其是七月十五日晚上，极阴之时。
而且农历七月之后，我国各地都将逐渐进入秋季。此时身体肝心之气渐弱，肺金之气开始旺盛，身体和季节也都准备进入秋季了农历七月容易失眠吗。
在这种情况下，人很容易因为燥热导致睡眠质量下降，从而出现失眠的症状。所以一定要密切关注自身的身体情况，及时做出调整。