步步高升
重阳节登高活动寓意“步步高升”，象征着摆脱人生厄运与低谷，从此获得顺利的发展。通过登高，人们可以锻炼身体、释放压力，提升心情，增加对未来的信心。登山过程中，人们可以欣赏大自然的美景，享受户外活动的乐趣，同时也向世界传递自己的祝福和祈愿。
登高辟邪气
登高辟邪气是因为重阳节是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降。古人为了避邪气，所以登高以迎接重阳节。
山岳崇拜情结
重阳节登高的寓意是山岳崇拜情结。登高是古人崇拜山岳的习俗之一，人们通过登高来祈求平安和福祉。山岳象征着崇高和神圣，登高也象征着人们对自然的敬畏和感恩之心。登高不仅是一种身心的愉悦，更是对大自然的敬畏和对生命的热爱。通过登高，人们可以感受到大自然的美景和宁静，净化心灵，提升自己的修养。因此，登高是一种追求心灵宁静和身心健康的仪式，也是对山岳的崇敬和崇拜的表达。
祭拜祖先与思念故人
重阳节登高的寓意是祭拜祖先与思念故人，通过登高祭拜祖先和缅怀故人，人们表达对先人的敬意和怀念之情，同时也能与家人团聚，增进感情。
迎接阳光与秋景
重阳节登高的寓意是迎接阳光与秋景，让人们在秋天欣赏到丰收的景色，心情愉悦，增强身心的活力。